당화혈색소 정상치, 높은 이유, 생활 습관 3분 총정리

당화혈색소는 혈액 속에 있는 적혈구의 "혈색소(헤모글로빈)"가 포도당과 결합한 것을 말합니다. 당화혈색소는 우리 몸에서 혈당이 어느 정도로 조절되고 있는지를 알아볼 수 있는 중요한 지표죠.적혈구는 약 3개월 정도 몸 안에 머물기 때문에, 당화혈색소 수치를 측정하면 지난 2~3개월 동안 평균적으로 혈당이 얼마나 높았는지를 알 수 있습니다.보통 당화혈색소 수치가 6.5% 이상이면 당뇨병을 의심할 수 있죠. 아래에서 당화혈색소 정상치, 당화혈색소가 높은 이유, 당화혈색소를 낮추기 위한 생활습관에 대해 알아보겠습니다.  당화혈색소 정상치당화혈색소 항목 내용 당화혈색소(HbA1c)지난 2~3개월 동안의 평균 혈당 수준을 반영하는 지표정상 수치4.0% ~ 6.0%당뇨병 진단 기준6.5% 이상당뇨병 전 단계5.7%..